Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 21 Μαρτίου 2019 συντάκτης DukansGirls · Published 21 Μαρτίου 2019 Ρύζι από κουνουπίδι από την Veronica Bibi
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 17 Σεπτεμβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 17 Σεπτεμβρίου 2018 · Last modified 19 Σεπτεμβρίου 2018 Ρόλο πίτα με γέμιση από φέτες μελιτζάνας, κιμά και μπεσαμέλ από την Katerina Vatista
Φαγητά Β' Φάσης - Καθαρή Πρωτεΐνη 8 Σεπτεμβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 8 Σεπτεμβρίου 2018 · Last modified 19 Σεπτεμβρίου 2018 Κοτόπουλο tikka masala και πουρές από ασπράδι από την Katerina Hatzaki
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 25 Μαΐου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 25 Μαΐου 2018 Φιλέτο μπαρμπούνι, βελουτέ σπαράγγι με χαβιάρι, αγκινάρα, σπαράγγια και πίκλα από κρεμμύδι. από τον John Diakoron
Επιδόρπια Β' Φάσης 2 Απριλίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 2 Απριλίου 2018 · Last modified 11 Φεβρουαρίου 2019 Κρέμα λεμονιού με σιρόπι λεμόνι και βάση από μπισκότα Dukan gluco-D από τον John Diakoron
Επιδόρπια Β' Φάσης 10 Μαρτίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 10 Μαρτίου 2018 · Last modified 10 Ιανουαρίου 2019 Γλυκάκι από κιμά σόγιας από την Αθανασιάδη Χριστίνα
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 4 Μαρτίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 4 Μαρτίου 2018 Spring rolls λαχανικών με φύλλο από σουρίμι και sweetspicy σάλτσα από τον John Diakoron
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 27 Φεβρουαρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 27 Φεβρουαρίου 2018 Κοτόπουλο ογκρατέν με μακαρόνια από κολοκύθι από την Eugenia Efstathiou
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 14 Φεβρουαρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 14 Φεβρουαρίου 2018 Ρόλο φιλέτο Παγκάσιου, πουρέ μπρόκολο και τσιπς από σουρίμι από τον John Diakoron
Επιδόρπια Β' Φάσης 31 Ιανουαρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 31 Ιανουαρίου 2018 · Last modified 10 Ιανουαρίου 2019 Κρέπες από μιξ για μπαγκέτες και πίτσα από την Penelope Malfa
