Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 24 Ιανουαρίου 2019 συντάκτης DukansGirls · Published 24 Ιανουαρίου 2019 Σως για κρέας από την Alexandra Antoniadou
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά / Ψωμιά - Ζύμες 20 Ιανουαρίου 2019 συντάκτης DukansGirls · Published 20 Ιανουαρίου 2019 · Last modified 29 Ιανουαρίου 2019 Ζύμη για πίτα από την Fotini Sabani
Φαγητά Β' Φάσης - Καθαρή Πρωτεΐνη / Ψωμιά - Ζύμες 23 Δεκεμβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 23 Δεκεμβρίου 2018 · Last modified 8 Ιανουαρίου 2019 Πιτούλες για γέμισμα από την Vaso Spasou
Επιδόρπια Γ' Φάσης 2 Ιουλίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 2 Ιουλίου 2018 · Last modified 2 Φεβρουαρίου 2019 Μπάρες για Γ φάση από την Viktoria Zallemi
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 13 Ιουνίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 13 Ιουνίου 2018 Καγιανά ατομικό για πρωϊνό από την Stella Rinni
Φαγητά Γ' Φάσης 29 Μαΐου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 29 Μαΐου 2018 Τάρτα για Γ φάση από την Veronica Bibi
Επιδόρπια Β' Φάσης 31 Ιανουαρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 31 Ιανουαρίου 2018 · Last modified 10 Ιανουαρίου 2019 Κρέπες από μιξ για μπαγκέτες και πίτσα από την Penelope Malfa
Φαγητά Β' Φάσης - Καθαρή Πρωτεΐνη 27 Ιανουαρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 27 Ιανουαρίου 2018 Surimi κρέμα για άλειμμα από την Vasiliki Tirmaki
Φαγητά Β' Φάσης - Καθαρή Πρωτεΐνη / Ψωμιά - Ζύμες 15 Ιανουαρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 15 Ιανουαρίου 2018 · Last modified 24 Απριλίου 2018 Πίτα για σουβλάκι από την Stella WannabeGreat
Φαγητά Β' Φάσης - Καθαρή Πρωτεΐνη / Ψωμιά - Ζύμες 24 Νοεμβρίου 2017 συντάκτης DukansGirls · Published 24 Νοεμβρίου 2017 · Last modified 26 Ιανουαρίου 2018 Ψωμί για σάντουιτς, τοστ και κρουτόν από την Anastasia Bitziopoulou