Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 19 Μαρτίου 2019 συντάκτης DukansGirls · Published 19 Μαρτίου 2019 Λαχανοντολμάδες με κοτόπουλο και αυγολέμονο από την Νανα Αθηνά Θεοδωριδου
Φαγητά Β' Φάσης - Καθαρή Πρωτεΐνη 6 Φεβρουαρίου 2019 συντάκτης DukansGirls · Published 6 Φεβρουαρίου 2019 Χοιρινή τηγανιά στο τηγάνι με σάλτσα κάρυ και ρύζι shirataki. από την Vaso Spasou
Επιδόρπια Β' Φάσης 17 Ιανουαρίου 2019 συντάκτης DukansGirls · Published 17 Ιανουαρίου 2019 · Last modified 29 Ιανουαρίου 2019 Πόριτζ με κακάο, φουντούκι και πορτοκάλι από την Dimitra Kakoulidi
Φαγητά Β' Φάσης - Καθαρή Πρωτεΐνη 10 Δεκεμβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 10 Δεκεμβρίου 2018 Τυρόπιτα κουρού χωρίς ανεκτά και βρώμη από την Yoli Anderson
Επιδόρπια Γ' Φάσης 9 Νοεμβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 9 Νοεμβρίου 2018 · Last modified 10 Ιανουαρίου 2019 French Toasts με καραμελωμένο μήλο και σοκολάτα από την Τετη Σωτηρου-Καρανικα
Επιδόρπια Β' Φάσης / Φαγητά Β' Φάσης - Καθαρή Πρωτεΐνη 18 Οκτωβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 18 Οκτωβρίου 2018 · Last modified 10 Ιανουαρίου 2019 Pancakes αλμυρά και γλυκά από την Fotini Sabani
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 3 Οκτωβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 3 Οκτωβρίου 2018 · Last modified 5 Οκτωβρίου 2018 Χοιρινά σνίτσελ με γαρίδες και μανιτάρια από την Veronica Bibi
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 27 Σεπτεμβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 27 Σεπτεμβρίου 2018 · Last modified 5 Οκτωβρίου 2018 Ριζότο με λαχανικά και φιλέτο μοσχαρίσιο από την Katerina Vatista
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 17 Σεπτεμβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 17 Σεπτεμβρίου 2018 · Last modified 19 Σεπτεμβρίου 2018 Ρόλο πίτα με γέμιση από φέτες μελιτζάνας, κιμά και μπεσαμέλ από την Katerina Vatista
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 17 Σεπτεμβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 17 Σεπτεμβρίου 2018 · Last modified 19 Σεπτεμβρίου 2018 Κοτόπουλο με μανιτάρια και σάλτσα γιαούρτι με μουστάρδα από την Katerina Hatzaki
