Σπανακοτυρόπιτα με φύλλο ολικής

Sponsored Links

 

από την Viktoria Vlouhou

Για το φύλλο:

  • 219γρ αλεύρι ολικής άλεσης (τα 30γρ περίπου τα κρατάμε στην άκρη για ρίχνουμε την ώρα που ανοίγουμε το φύλλο),
  • 1κγ ξύδι,
  • μία πρέζα αλάτι,
  • 130 ml νεράκι.

Εκτέλεση:

  1. Ενώνουμε το νερό, το ξύδι και το αλάτι και ρίχνουμε σιγά – σιγά το αλεύρι.
  2. Πλάθουμε το ζυμαράκι μας και το χωρίζουμε σε τέσσερα μέρη, τυλιγουμε με μεμβράνη σ ένα μπολ και τα αφήνουμε σε ζεστό σημείο για 20′-30′.
  3. Ρίχνουμε το αλεύρι που έχουμε κρατήσει πάνω στην επιφάνεια που θ’ ανοίξουμε τα 4 φύλλα μας.
  4. Σ ένα ταψάκι που έχουμε περάσει με το πινέλο με λαδάκι απλώνουμε τα 2 φύλλα.
  5. Προσθέτουμε τη γέμιση:
  • 250 γρ σπανάκι ψιλοκομμένο,
  • λίγο κρεμμυδάκι φρέσκο,
  • άνηθο

τα άφησα για 5′ να μαραθούν στο αντικολλητικό, απέσυρα και τα ανακάτεψα με:

Sponsored Links
  • 60γρ τριμμένη freevia,
  • πιπέρι,
  • 60γρ Philadelphia 3% λιπαρά,
  • 2 αυγά ( δε πρόσθεσα αλάτι λόγω της freevia).

Πρόσθεσα τ’ άλλα 2 φύλλα, πέρασα το πινέλο πάνω από τη πίτα μας, χάραξα κι έψησα στους 180° για 30′-35′ περίπου μέχρι να ροδίσει.

Μπορείτε να τοποθετήσετε και σε μικρό στενόμακρο ταψάκι, τη μοιράζουμε σε 6 κομμάτια που καλύπτουν την ημερήσια κατανάλωση ψωμιού.

Sponsored Links

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...