Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 29 Ιανουαρίου 2019 συντάκτης DukansGirls · Published 29 Ιανουαρίου 2019 Κουνουπίδι γεμιστό με κιμά από την Vaso Spasou
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 30 Σεπτεμβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 30 Σεπτεμβρίου 2018 · Last modified 5 Οκτωβρίου 2018 Ρόλο κιμά από την Christina Daskalou
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 17 Σεπτεμβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 17 Σεπτεμβρίου 2018 · Last modified 19 Σεπτεμβρίου 2018 Ρόλο πίτα με γέμιση από φέτες μελιτζάνας, κιμά και μπεσαμέλ από την Katerina Vatista
Επιδόρπια Β' Φάσης 10 Μαρτίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 10 Μαρτίου 2018 · Last modified 10 Ιανουαρίου 2019 Γλυκάκι από κιμά σόγιας από την Αθανασιάδη Χριστίνα
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 22 Ιανουαρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 22 Ιανουαρίου 2018 · Last modified 23 Ιανουαρίου 2018 Παστίτσιο με νουντλς σιρατάκι και κιμά καραβίδας από τον John Diakoron
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 12 Δεκεμβρίου 2017 συντάκτης DukansGirls · Published 12 Δεκεμβρίου 2017 Ρολό κιμά γεμιστό από την Veronica Bibi
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 15 Νοεμβρίου 2017 συντάκτης DukansGirls · Published 15 Νοεμβρίου 2017 · Last modified 27 Ιανουαρίου 2018 Τάρτα μελιτζάνας με κιμά και καραμελωμένα κρεμμύδια από την Fotini Sabani
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 3 Νοεμβρίου 2017 συντάκτης DukansGirls · Published 3 Νοεμβρίου 2017 Ρολό από κιμά κοτόπουλο με βινεγκρετ ντομάτας από την Roula Pantazopoulou
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 11 Οκτωβρίου 2017 συντάκτης DukansGirls · Published 11 Οκτωβρίου 2017 · Last modified 11 Φεβρουαρίου 2019 Ρύζι με κιμά, μπέικον και λαχανικά από την Vougiou Stefany
Φαγητά Α' Φάσης / Φαγητά Β' Φάσης - Καθαρή Πρωτεΐνη 20 Ιουνίου 2017 συντάκτης DukansGirls · Published 20 Ιουνίου 2017 · Last modified 1 Δεκεμβρίου 2017 Ρολό κιμά από την Αθηνα Βουβου