Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 2 Ιανουαρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 2 Ιανουαρίου 2018 Χοιρινό ψαρονέφρι με μανιτάρια και σάλτσα μουστάρδας από τον John Diakoron
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 23 Δεκεμβρίου 2017 συντάκτης DukansGirls · Published 23 Δεκεμβρίου 2017 Αυγά ποσέ με σπαράγγια, μπέικον γαλοπούλας και τραγανό κριτσίνι από τον John Diakoron
Επιδόρπια Β' Φάσης 20 Δεκεμβρίου 2017 συντάκτης DukansGirls · Published 20 Δεκεμβρίου 2017 · Last modified 11 Φεβρουαρίου 2019 Κέικ πρωτεΐνης χωρίς ανεκτά και γαλακτοκομικά από την Ili Annie
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 20 Δεκεμβρίου 2017 συντάκτης DukansGirls · Published 20 Δεκεμβρίου 2017 Χοιρινό μπούτι με πουρέ κολοκύθας και πουρέ μελιντζάνας από την Stergiou-Athanasopoulou Voula
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 18 Δεκεμβρίου 2017 συντάκτης DukansGirls · Published 18 Δεκεμβρίου 2017 Γεμιστό καλαμάρι με γαρίδες, κοτόπουλο και γλυκόξινη σάλτσα από τον John Diakoron
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 14 Δεκεμβρίου 2017 συντάκτης DukansGirls · Published 14 Δεκεμβρίου 2017 · Last modified 13 Ιανουαρίου 2019 Χοιρινό μπούτι με μυρωδικά, σάλτσα παντζάρι και καραμελωμένα κρεμμυδάκια από την Veronica Bibi
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 11 Δεκεμβρίου 2017 συντάκτης DukansGirls · Published 11 Δεκεμβρίου 2017 · Last modified 11 Φεβρουαρίου 2019 Μοσχαρίσια ταλιάτα με ψητά ντοματίνια, σως ταρτάρ και σάλτσα σοκολάτας από τον John Diakoron
Φαγητά Β' Φάσης - Καθαρή Πρωτεΐνη / Ψωμιά - Ζύμες 24 Νοεμβρίου 2017 συντάκτης DukansGirls · Published 24 Νοεμβρίου 2017 · Last modified 26 Ιανουαρίου 2018 Ψωμί για σάντουιτς, τοστ και κρουτόν από την Anastasia Bitziopoulou
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 21 Νοεμβρίου 2017 συντάκτης DukansGirls · Published 21 Νοεμβρίου 2017 Κοτόπουλο με σιρατάκι, λαχανικά και γλυκόξινη σάλτσα από τον John Diakoron
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 16 Νοεμβρίου 2017 συντάκτης DukansGirls · Published 16 Νοεμβρίου 2017 · Last modified 5 Φεβρουαρίου 2018 Μους κουνέλι σε φύλλο κρέπας και μπέικον γαλοπούλας, με καρότα, κρεμμύδι, κόκκινη σάλτσα & μαρσμελοους από τον John Diakoron
