Φαγητά Γ' Φάσης / Ψωμιά - Ζύμες 10 Οκτωβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 10 Οκτωβρίου 2018 · Last modified 22 Νοεμβρίου 2018 Ψωμάκι Γ φάσης ή Dukan 2 από την Vaso Spasou
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 13 Δεκεμβρίου 2017 συντάκτης DukansGirls · Published 13 Δεκεμβρίου 2017 · Last modified 13 Ιανουαρίου 2019 Παντζαροσαλάτα με τόννο σε νερό ή κοτόπουλο ποπ κορν με άρωμα καρύδι από την Veronica Bibi
Επιδόρπια Β' Φάσης 6 Δεκεμβρίου 2017 συντάκτης DukansGirls · Published 6 Δεκεμβρίου 2017 · Last modified 11 Φεβρουαρίου 2019 Μελομακάρονο ταψιού ή αλλιώς χασλαμάς από την Christina Daskalou
Φαγητά Β' Φάσης - Καθαρή Πρωτεΐνη 16 Ιανουαρίου 2017 συντάκτης DukansGirls · Published 16 Ιανουαρίου 2017 · Last modified 26 Ιανουαρίου 2018 Τραχανάς γλυκός ή ξινός Dukan από την Mahi Trelopaoki
Επιδόρπια Β' Φάσης 19 Ιουλίου 2016 συντάκτης DukansGirls · Published 19 Ιουλίου 2016 · Last modified 17 Νοεμβρίου 2017 Μάφιν με καφέ ή κακάο από την Stella Charitidou
Επιδόρπια Β' Φάσης / Φαγητά Β' Φάσης - Καθαρή Πρωτεΐνη 2 Νοεμβρίου 2015 συντάκτης DukansGirls · Published 2 Νοεμβρίου 2015 · Last modified 7 Μαΐου 2017 Κρέπα γλυκιά ή αλμυρή από την Stefany Vougiou
Φαγητά Β' Φάσης - Καθαρή Πρωτεΐνη 26 Μαρτίου 2015 συντάκτης DukansGirls · Published 26 Μαρτίου 2015 · Last modified 8 Μαΐου 2017 Πίτα για σουβλάκι από την Μαργαρίτα Αλιβιζάτου
Επιδόρπια Α' Φάσης 25 Μαρτίου 2015 συντάκτης DukansGirls · Published 25 Μαρτίου 2015 · Last modified 11 Φεβρουαρίου 2018 Μαρέγκες φούρνου ή μπεζέδες από την Έλενα Σπυροπούλου