Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 27 Σεπτεμβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 27 Σεπτεμβρίου 2018 · Last modified 5 Οκτωβρίου 2018 Ριζότο με λαχανικά και φιλέτο μοσχαρίσιο από την Katerina Vatista
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 25 Μαΐου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 25 Μαΐου 2018 Φιλέτο μπαρμπούνι, βελουτέ σπαράγγι με χαβιάρι, αγκινάρα, σπαράγγια και πίκλα από κρεμμύδι. από τον John Diakoron
Φαγητά Β' Φάσης - Καθαρή Πρωτεΐνη 27 Μαρτίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 27 Μαρτίου 2018 · Last modified 10 Ιανουαρίου 2019 Ταλιατέλες σπανάκι με φιλέτο μπούτι κοτόπουλο από την Filini Konstandinou
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 14 Φεβρουαρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 14 Φεβρουαρίου 2018 Ρόλο φιλέτο Παγκάσιου, πουρέ μπρόκολο και τσιπς από σουρίμι από τον John Diakoron
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 17 Ιανουαρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 17 Ιανουαρίου 2018 Ρολό φιλέτο μπακαλιάρου στο φούρνο και μανιτάρια πλευρώτους από τηνΚαίτη Παρτάλη
Φαγητά Β' Φάσης - Καθαρή Πρωτεΐνη 18 Οκτωβρίου 2015 συντάκτης DukansGirls · Published 18 Οκτωβρίου 2015 · Last modified 20 Νοεμβρίου 2017 Καραμελωμένο φιλέτο κοτόπουλο από τον Kosta Kouvopoulo
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 11 Οκτωβρίου 2015 συντάκτης DukansGirls · Published 11 Οκτωβρίου 2015 · Last modified 20 Νοεμβρίου 2017 Κατεψυγμένο φιλέτο ψαριού με φρέσκα αρωματικά από την Stella Rapti
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 2 Ιουνίου 2015 συντάκτης DukansGirls · Published 2 Ιουνίου 2015 · Last modified 22 Νοεμβρίου 2017 Κοτόπουλο φιλέτο cordon bleu από την Iliaki Maria