Σπανακόπιτα με αλεύρι ολικής
Sponsored Links
από την Elli Makraki
Υλικά για το φύλλο:
- 360 γρ αλεύρι ολικής
- 180 ml νερό
- 2κσ ελαιόλαδο
- 1κγ ξύδι
- Αλάτι
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε μία μπάλα και χωρίζουμε το ζυμάρι μας στα δύο. Ανοίγουμε σε φύλλα.
Υλικά για την γέμιση:
Sponsored Links
- 500 γρ σπανάκι κομμένο
- 3-3 φρέσκα κρεμμύδια
- Άνηθο
- Και ότι μυρωδικά τραβάει η όρεξή σας.
- 2κσ ελαιόλαδο (προαιρετικά)
- 4 κσ πίτουρο βρώμης
Εκτέλεση:
- Στρώνουμε το ένα φύλλο στο ταψί μας, ρίχνουμε την γέμιση και σκεπάζουμε με το δεύτερο φύλλο.
- Χαράζουμε την πίτα σε 10 κομμάτια (ένα για κάθε ημέρα με βάση το αλεύρι). Πασπαλίζουμε αν θέλουμε με σουσάμι.
- Ψήνουμε στους 180 μια ώρα περίπου.
Sponsored Links