Μιλφέιγ Dukan
Sponsored Links
από την Christina Daskalou
Υλικά
Για τα “φύλλα”
- 3 ασπράδια
- 4κσ γάλα σκόνη
- 4κσ πίτουρο
- 2κσ γλυκαντικό
- 1 βανίλια
- Λίγο ξύδι
Για τη κρέμα
- 2 κρόκους
- 1κσ κορν φλάουερ
- 250μλ γάλα
- 1κσ ζαχαρίνη
- 1 βανίλια
Εκτέλεση
Sponsored Links
- Ανακατεύουμε όλα τα υλικά για τα φύλλα, στρώνουμε λαδόκολλα και απλώνουμε σε στρώση περίπου 1cm το μείγμα.
- Ψήνουμε στους 200 πάνω κάτω μέχρι να γίνουν ξεροψημένα. Μόλις κρυώσουν τα κόβουμε σε τρία ίσα μερί.
- Για τη κρεμά σε ένα μπωλ ανακατεύουμε τους κρόκους με το κορν φλ τη βανίλια κ το γλυκαντικό.
- Σε κατσαρολάκι ζεσταίνουμε το γάλα και μόλις ζεσταθεί το ρίχνουμε στο μπωλ κ ανακατεύουμε.
- Μετά το ξανά ρίχνουμε στο κατσαρολάκι κ βράζουμε μέχρι να δέσει η κρέμα.
- Μουλιάζουμε λίγο τα φύλλα σε γάλα.
- Στρώνουμε ενα φύλλο κάτω απο πάνω κρέμα, άλλο φύλλο, κρέμα, άλλο φύλλο κρέμα.
- Πασπαλίζουμε με ζάχαρη και ρίχνουμε τα τρίμματα από τα φύλλα.
Sponsored Links