Πίτσα – Pizza DukanSTellia
Sponsored Links
από την Stella Charitidou
Συνταγή για βάση
- 2 κσ πιτουρο βρώμης,
- 1 κσ πιτουρο σταριού,
- 1 κοφτή κσ ψυλλιο,
- 1 φακελάκι μαγιά σκόνη,
- 1 αυγό + 1 ασπράδι,
- 5 κσ γιαουρτι 0%,
- 100γρ τυρί κρέμα (δικό μας) ή 100γρ Cottage περασμένο από multi πρώτα,
- 1/2 κγ γλυκαντικο,
- 1κγ αλάτι καπνιστό, ρίγανη,
- 1κγ μπέικιν.
Εκτέλεση
Sponsored Links
- Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί, βάζουμε το μιγμα σε ταψί με λαδόκολλα, όσο λεπτή στρώση θέλετε και ψήνουμε στους 180° σε αντιστάσεις για περίπου 20 λεπτά (εξαρτάται από τον φούρνο σας).
- Αφού ψηθεί η βάση βγάζετε από τον φούρνο και βάζετε πανω τα υλικά της αρεσκείας σας και ξανά στον φούρνο για περίπου 10 λεπτά!
Sponsored Links