Ντουκανοελαιόψωμο
από την Vaso Spasou
Υλικά:
- 2 αυγά
- 2 ασπράδια αυγών (ή 60γρ. παστεριωμένο ασπράδι)
- 2 γεμάτες κ. σ. στραγγιστό γιαούρτι 0%
- 12 μαύρες ελιές κομμένες σε μικρά κομματάκια
- 4 κ. σ. πίτουρο βρώμης
- 2 κ. σ. πίτουρο ζεας (1 κ. σ. επιτρεπόμενο από β φάση)
- 4 κανονικές κ. σ. αλεύρι μπαμπού (50 γρ. =1 επιτρεπόμενο από β φάση)
- 2 κ. σ. σκόνη γάλα 0% λιπαρά
- 4-5 σταγόνες slim fix (ή μισό κοφτό κ. γ. από το γλυκαντικό σας)
- Αλάτι
- Ρίγανη
- 4-5 σταγόνες άρωμα κασέρι
- 1 κ. σ. κοφτή μπέικιν
Εκτέλεση:
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά, ρίχνουμε το μείγμα μας σε μια στρογγυλή φόρμα 18εκ. Ή σε 6 ατομικές φόρμες σιλικόνης και ψήνουμε στους 160 σε προθερμασμένο φούρνο για 45 λεπτά. (Αν ψήσετε σε μικρές φόρμουλες θα μειώσετε τον χρόνο ψησίματος στα 30-35 λεπτά).
Τυλίξτε το ψωμάκι σε μια πετσετούλα και αφήστε το να κρυώσει εκεί μέσα.
Χωρίζουμε για 2 μέρες κι έχουμε καταναλώσει το ημερήσιο μας πίτουρο βρώμης και ελαιόλαδο από τις ελίτσες.