Μάφιν φράουλας με σοκολατένια καρδιά
Sponsored Links
από την Vaso Spasou
Υλικά:
Για την σοκολατένια καρδιά:
- 2 κ.σ. προτιφαρ,
- 2 κ.σ. γλυκαντικό,
- 1 κ.γ. κακάο,
- άρωμα (εγώ έβαλα πραλίνα),
- γάλα τόσο όσο να γίνει ένα μείγμα αραιό άλλα όχι νερουλό.
Το βάζουμε σε θηκούλες σιλικονένιες και κατάψυξη να παγώσουν.
Για τα μάφιν:
(καλύπτετε τη βρώμη σας για 4 μέρες)
Sponsored Links
- 3 ασπράδια αυγού
- 8 κ.σ. πίτουρο βρώμης
- 4 κ.σ. σκόνη ασπραδιού
- 2 κ.σ. σκόνη γάλα
- 1 κοφτή κ.σ. μπέικιν
- 5 κ.σ. γλυκαντικό
- Άρωμα φράουλα
- Λίγο γάλα για να αραιώσει το μείγμα.
Εκτέλεση:
- Ρίχνουμε στα φορμάκια 1 κ.σ. από το μείγμα, βουλιάζουμε από 1 σοκολατάκι και σκεπάζουμε με άλλη 1 κ.σ. από το μείγμα. (Το σοκολατάκι μη το βυθίσετε μέχρι τον πάτο).
- Ψηνουμε στους 175 στον αερα για 15 λεπτα και αλλα 10 λεπτα στην κατω αντισταση.
Βγαίνουν 3 μικρά μάφιν την ημέρα.
Sponsored Links