Χειμωνιάτικη κολοκυθόσουπα
Sponsored Links
από την Katerina Christidou
Υλικά:
- μισό κιλό πορτοκαλί κολοκύθα
- 1 πράσο
- 1 μεγάλο κρεμμύδι ξερό
- 2 φέτες γαλοπούλα
- 4 κγ λάδι καρύδας
- 1 κς μιξ 1
- 120 γρ άρλα τριμμένο
- 500μλ νερό
- 1 συσκευασία μπέικον γαλοπούλας
- 8 κς κρέμα γάλακτος 3%
- 7-8 κλωναράκια μαϊντανό
- αλατοπίπερο
Εκτέλεση:
Sponsored Links
- Βάζω την κολοκύθα σε ζεστό νερό με λίγο ξύδι και χοντρό αλάτι για 3-4 ώρες.
- Τσιγαρίζω στο λάδι καρύδας το πράσο το κρεμμύδι και τη γαλοπούλα.
- Μόλις καούν ελαφρώς πασπαλίζω με το μιξ και αφήνω να απορροφηθεί.
- Προσθέτω την κολοκύθα, το νερό αλατοπίπερο, χαμηλώνω τη φωτιά και αφήνω για μισή ώρα να σιγοβράσουν.
- Ανοίγω την κατσαρόλα, πολτοτοποιώ με το ραβδομπλέντερ, προσθέτω το τυρί και ανακατεύω μέχρι να ενσωματωθεί.
- Προσθέτω την κρέμα γάλακτος και ανακατεύω.
- Στο μπλέντερ χτυπάω το μπέικον γαλοπούλας με το μαϊντανό με λίγο νεράκι και τα προσθέτω στη σούπα.
Τη χωρίζετε στα 4 και έχετε φάει 2 ανεκτά και το λάδι καρύδας που αναλογεί στη μέρα.
Sponsored Links