Επιδόρπια Γ' Φάσης 2 Νοεμβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 2 Νοεμβρίου 2018 · Last modified 10 Ιανουαρίου 2019 Μουστοκούλουρα από την Fotini Sabani
Φαγητά Γ' Φάσης 1 Νοεμβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 1 Νοεμβρίου 2018 · Last modified 22 Νοεμβρίου 2018 Σπανακόρυζο από την Ευτυχία Παπαγεωργίου
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 29 Οκτωβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 29 Οκτωβρίου 2018 · Last modified 22 Νοεμβρίου 2018 Σάλτσα τόνου από την Xanthi Xourgia
Φαγητά Β' Φάσης - Καθαρή Πρωτεΐνη 26 Οκτωβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 26 Οκτωβρίου 2018 · Last modified 22 Νοεμβρίου 2018 Τυροκαυτερή από την Ευαγγελια Γκετσιου
Επιδόρπια Β' Φάσης 24 Οκτωβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 24 Οκτωβρίου 2018 · Last modified 13 Ιανουαρίου 2019 Κέικ μικροκυμάτων από την Eirini Eirini
Φαγητά Α' Φάσης / Φαγητά Β' Φάσης - Καθαρή Πρωτεΐνη 24 Οκτωβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 24 Οκτωβρίου 2018 Θράψαλα γεμιστά με ριζότο θαλασσινών από την Katerina Vatista
Φαγητά Β' Φάσης - Καθαρή Πρωτεΐνη / Ψωμιά - Ζύμες 21 Οκτωβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 21 Οκτωβρίου 2018 Τυρόψωμο με αλεύρι καρύδας από την Stella WannabeGreat
Φαγητά Β' Φάσης - Πρωτεΐνη με Λαχανικά 18 Οκτωβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 18 Οκτωβρίου 2018 · Last modified 5 Σεπτεμβρίου 2019 Ογκρατέν με μπρόκολο από την Dasila Aikaterini
Επιδόρπια Β' Φάσης / Φαγητά Β' Φάσης - Καθαρή Πρωτεΐνη 18 Οκτωβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 18 Οκτωβρίου 2018 · Last modified 10 Ιανουαρίου 2019 Pancakes αλμυρά και γλυκά από την Fotini Sabani
Φαγητά Γ' Φάσης 10 Οκτωβρίου 2018 συντάκτης DukansGirls · Published 10 Οκτωβρίου 2018 · Last modified 16 Οκτωβρίου 2018 Κρέπα αληθινή από την Vaso Spasou
