Δίπλες
Sponsored Links
από την Αθηνα Βουβου
Υλικά
- 2κσ βρώμη
- 2 αυγά κ 1 βανίλια σκόνη
- 20γρ γάλα σκόνη η αλλιώς 2κσ
- 30μλ γάλα υγρό
- 10γρ κορν φλάουρ η αλλιώς μισή κουτ. σούπας
- 1 κουτ. σούπας ζαχαρίνη η αλλιώς 15 σταγόνες υγρή στέβια.
Εκτέλεση
Sponsored Links
- Τα ανακατεύουμε όλα σε ένα μπολάκι με το μίξερ χειρός εκτός απ το γάλα υγρό που λιώνουμε τα 10 γρ κορν φλάουρ.
- Το ρίχνουμε και αυτό κ ανακατεύουμε.
- Έχουμε βάλει την κρεπιέρα στο low να ζεσταθεί η ένα τηγάνι στο χαμηλό κ έλλειμμα με λαδάκι. Ξεκινάμε και ρίχνουμε απλώνουμε κ γυρνάμε να ψηθεί κ απ τις δυο πλευρές. Τις βάζουμε τσαλακωνοντας τες σε ταψάκι σιλικόνης κ τις ξεροψήνουμε λίγο ακόμα στους 180 στο γκριλ. 10 λεπτά απ τη μια και 10 απ την άλλη.
- Τις βγάζουμε κ τις περιχύνουμε με το σιρόπι.
Σιρόπι
- 2 ποτήρια κρασιού νερό
- 1/2 γλυκού κορν φλάουρ να δέσει το σιρόπι
- 15 σταγόνες άρωμα μελιού
- 30 σταγόνες υγρή στεβια.
Στο τέλος πασπαλίζουμε με 1κγ σουσάμι.
Η συνταγή έχει την ημερήσια βρώμη τους ημερήσιους κρόκους και 2 ανεκτά.
Sponsored Links