Τυρόπιτα κουρού

Print Friendly, PDF & Email

 

από την Melina Saranti

Υλικά:

  • 1 κσ πίτουρο βρώμης,
  • 1κσ ασπράδι σκόνη (ή πρωτεΐνη γάλακτος ή σκόνη γάλα από β φάση)
  • 1 κσ γιαούρτι,
  • 1-2 κσ τριμμένο τυρί 0% λιπαρά από ρώσικο παντοπωλείο (ή 30 gr φέτα freevia από β φάση)
  • 1-2 σταγόνες άρωμα βούτυρο,
  • μπέικιν,
  • πιπέρι, αλάτι.

Από β φάση προσθέστε και 1 κσ μιξ.

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί και ψήνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι ή στο φούρνο σε λαδόκολλα.

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...