Αρχική
Δίαιτα Dukan
Dukan 2 – 7 Steps
Test Οδηγίες
Μέρα Καθαρής Πρωτεΐνης
Ανεκτά
- Ανεκτά Α’ Φάσης
- Ανεκτά Β’ Φάσης
Συνταγές
Θηλασμός/Εφηβεία
Dukan & νηστεία

Αρχική
FAQ – Συχνές Ερωτήσεις
Success Stories
Dukan Diet US
Must See
Διαφημιστείτε
Επικοινωνία

Αρχική
Δίαιτα Dukan
Dukan 2 – 7 Steps
Test Οδηγίες
Μέρα Καθαρής Πρωτεΐνης
Ανεκτά
- Ανεκτά Α’ Φάσης
- Ανεκτά Β’ Φάσης
Συνταγές
Θηλασμός/Εφηβεία
Dukan & νηστεία

Συνταγές Α’ Φάσης

Φαγητά Α’ Φάσης

Επιδόρπια Α’ Φάσης

Ακολουθήστε:

Δημοφιλείς συνταγές

Μουσακάς
Φλογέρες γεμιστές με κιμά και τυρί
Crackers με αλεύρι ολικής
Τούρτα καραμέλα
Αλμυρά βραχάκια

Κατηγορίες

Γλυκαντικά Dukan
Επιδόρπια Α' Φάσης
Επιδόρπια Β' Φάσης
Επιδόρπια Γ' Φάσης
Παγωτά
Ροφήματα – Κοκτέιλ
Φαγητά Α' Φάσης
Φαγητά Β' Φάσης – Καθαρή Πρωτεΐνη
Φαγητά Β' Φάσης – Πρωτεΐνη με Λαχανικά
Φαγητά Γ' Φάσης
Χωρίς Κατηγορία
Ψωμιά – Ζύμες

Περισσότερα

Χρησιμοποιήστε τον κωδικό dukangirls και κερδίστε 5% έκπτωση

Χρησιμοποιήστε τον κωδικό dukangirls και κερδίστε 5% έκπτωση στα κρεατοσκευάσματα Dukan & 10% έκπτωση στα υπόλοιπα κρέατα

Πως ξεκινάμε την δίαιτα

Δείτε εδώ

Πρόσφατες συνταγές

Μουσακάς
Βραστή ομελέτα
Φρυγανιές
Aυγοσαλάτα
Παπουτσάκια Dukan
Τούρτα παγωτό σοκολάτα βανίλια και γλάσο με άρωμα φράουλα

Ετικέτες

Dukan Γλυκό Κέικ Κοτόπουλο Λεμόνι Μπισκότα Μπιφτέκια Πίτα Ρολό Σάλτσα Σουφλέ Τάρτα Τούρτα Ψωμι άρωμα αλά αλμυρό από βρώμης γέμιση γίγας γεμιστά γεμιστό για και κιμά κολοκύθας κρέμα λαχανικά μαρμελάδα με μους ολικής πίτουρο πίτσα παγωτό πορτοκάλι σε σοκολάτα σοκολάτας στο τηγανιτές φούρνου φράουλα χωρίς

Ακολουθήστε μας στο Instagram

Θέλετε να λαμβάνετε τις δημοσιεύσεις μας στο ηλεκτρονικό σας ταχυδρομείο;

5% έκπτωση για τα μέλη της ομάδας dukan's girls

Αρχική
FAQ – Συχνές Ερωτήσεις
Success Stories
Dukan Diet US
Must See
Διαφημιστείτε
Επικοινωνία

Dukan's Girls © 2018. All Rights Reserved. Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, αντιγραφή ή αναπαραγωγή (ολική/μερική/περιληπτική/κατά παράφραση) του περιεχομένου του dukansgirls.com με οποιονδήποτε τρόπο χωρίς τη προηγούμενη άδεια του διαχειριστή.