Βάφλες

Print Friendly, PDF & Email

 

από την Vaso Spasou

Υλικά:

  • 1 αυγό
  • 1 ασπράδι
  • 2 κ.σ. γιαούρτι στραγγιστό
  • 1 κ.σ. μιξ
  • 2 κ.σ. πρωτεΐνη σόγιας(αν δεν έχετε βάλτε σκόνη γάλα)
  • 1 κ.σ. γλυκαντικό
  • Ότι άρωμα θέλετε
  • 1 κ.γ. μπέικιν

Εκτέλεση:

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί κι αραιώνουμε το μείγμα με λίγο γάλα μέχρι να γίνει ένας χυλός σαν του κέικ.
Ψήνουμε μέχρι να πάρουν χρώμα.

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...