Τονοπιτάκια

Print Friendly, PDF & Email

από την Μαρί Καυτερή

 

Υλικά

  • 1 κουτάκι τόνος σε νερό
  • λίγο κρεμμύδι
  • λίγο άνηθο
  • λίγο μαϊντανό
  • 1 αυγό
  • 1,5 κουτ. σούπας πίτουρο βρώμης
  • λίγες σταγόνες λεμόνι
  • αλάτι-πιπέρι

 

Εκτέλεση:

  • Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί και φτιάχνουμε το χυλό.
  • Τηγανίζουμε σε αντικολλητικό τηγάνι.
    (για Β Φάση μπορούμε να αντικαταστήσουμε το πίτουρο βρώμης με 1 κουτ σούπας κορν φλαουρ)

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...