Κουπάτο κέικ στα μικροκύματα

Print Friendly, PDF & Email

 

από την Λένα Μουλενα

Υλικά:

  • 1,5 κουτ σούπας πίτουρο βρώμης
  • 2 κουταλιές της σούπας γάλα
  • 1 αυγό
  • ½ κουταλάκι γλυκού μπέικιν
  • 4 κουταλιές σούπας γάλα σκόνη regilait
  • 1 κουταλάκι γλυκού κακάο
  • 1-1,5 κουταλιά σούπας ζαχαρίνη

Εκτέλεση:

  • Σε μια κούπα βάζουμε τις 2 κουταλιές γάλα και το πίτουρο και το αφήνουμε γύρω στα 10 λεπτά να φουσκώσει το πίτουρο.
  • Προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε με πιρούνι να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα.
  • Ψήνουμε στο φουρνάκι μικροκυμάτων για 3-3,5 λεπτά.
  • Εαν έχετε φάει το πίτουρο, μπορείτε να το αφαιρέσετε από την συνταγή, γίνεται και χωρίς το πίτουρο!

Παραλλαγή από την Lena Mrkz

Υλικά:

  • 1.5κσ πίτουρο βρώμης
  • 2κσ σκονόγαλα
  • 2κσ γάλα
  • 1 αυγό
  • 1.5 κσ ζαχαρίνη
  • 1κσ γκοτζι μπερι
  • ½κγ μπεικιν άρωμα βανίλια-βούτυρο και καραμέλα

Τα ανακατεύω όλα μαζί και το βάζω 3λ στα μικροκύματα (εγώ βάζω πρώτα όλες τις σκόνες και μετά το αυγό και το γάλα)

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...